Mãe segurando o bebê no colo à noite, com a lua na janela
Guia ilustrado · 0 a 3 anos

Noites mais mansas, sem deixar o bebê chorando sozinho.

Um guia gentil e bonito sobre o sono do bebê, baseado nas recomendações da Sociedade Brasileira de Pediatria. Para entender o que é normal, montar um ritual que funciona para a sua casa e dar um passo de cada vez.

R$ 29,90pagamento único · PDF ilustrado de 45 páginas
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O que este guia não faz

Você já ouviu muita promessa. Por isso, antes de tudo:

Não promete milagre. Ninguém pode garantir que o bebê vai dormir a noite toda em poucos dias. Cada bebê tem o seu tempo.
Não manda deixar chorar sozinho. Os três caminhos do guia são gentis e com você por perto.
Não indica remédio, chá ou suplemento. E lembra sempre que o pediatra é quem conhece o seu bebê.

Veja por dentro

Páginas reais do guia. Arraste para o lado.

Capa do guia Lua Mansa Página do capítulo sobre sono seguro Página com o checklist do berço seguro Página com modelos de ritual por idade

Os 12 capítulos

  1. Antes de tudo: você não está fazendo nada errado
  2. Como funciona o sono do bebê
  3. Sono seguro: o que nunca muda
  4. Quanto sono por idade
  5. O ritual da hora de dormir, com 3 modelos por idade
  6. O quarto ideal
  7. Como o bebê aprende a adormecer: 3 caminhos gentis
  8. Os despertares da noite
  9. Cochilos
  10. Fases difíceis: dentes, doença, viagem, irmão
  11. Quem cuida também precisa dormir
  12. Quando procurar o pediatra

E mais: um plano gentil de 14 dias, um passo por dia, e as fontes de cada orientação.

Comece agora, de graça

Baixe o checklist do sono seguro: o berço seguro item por item e as horas de sono por idade, em 2 páginas para colar na porta do quarto.

Quanto custa

Guia Lua Mansa: 12 capítulos, plano de 14 dias, checklist do sono seguroR$ 29,90
Opcional no checkout: Diário do Sono de 30 dias para imprimir+ R$ 9,90
Opcional no checkout: 10 histórias e 6 canções para a hora de dormir+ R$ 14,90

Pagamento único, sem assinatura.

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Leia com calma. Se o guia não for para você, peça o dinheiro de volta em até 7 dias e devolvemos tudo, sem pergunta.

Perguntas

Serve para que idade?

Do nascimento aos 3 anos. Cada capítulo separa o que vale para cada fase.

Vou ter que deixar meu bebê chorar?

Não. O guia não recomenda deixar o bebê chorando sozinho. Os caminhos propostos são graduais e com o adulto presente.

Em quantos dias o bebê vai dormir melhor?

Não existe prazo garantido, e desconfie de quem promete. O guia ajuda você a entender o que é normal e a criar condições que costumam ajudar, no tempo do seu bebê.

O guia é da Sociedade Brasileira de Pediatria?

Não. É um material independente que segue os documentos públicos da SBP sobre sono seguro e higiene do sono, citados no próprio guia. A SBP não tem relação com este produto.

Substitui o pediatra?

Não. O guia tem um capítulo inteiro sobre quando procurar o pediatra.

Como recebo?

Por e-mail, logo depois do pagamento. No Pix, a confirmação leva poucos minutos. O arquivo abre no celular.

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